足汗でスリッパの臭いが気になる人におすすめの対策とスリッパ素材

足蹠多汗症で足汗が多いと、部屋のフローリングも汚れてしまいます。それを防ぐためにも、スリッパを履くけど、今度はスリッパが足汗で臭くなってしまいます。そのため、スリッパの臭い対策は必須です。

汗かき侍は、手汗と同時に足汗にも悩み続けています。部屋ではスリッパを使ってますが、どうしても臭くなってしまいます。そんなときに、いろいろな方法を試してみました。

そこで、この記事では、汗かき侍が、試した方法とその効果をおしみなく、紹介しています。

この記事を読むと、スリッパの臭いの悩みが解決できます。

においの原因を理解し、さらに原因に対する対策を理論的に理解することで、効果的な対応ができます。やることは、同じでも理論を理解している方が、何倍も効果的です。もちろん、理論なんていらないという方でも、いろいろな方法を紹介しているので、同じ方法を試すだけでも、自分にぴったりな方法が見つかると思います。実際に筆者が試した方法中心に紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

多汗症で足汗が多い人にスリッパは必要か？

足蹠多汗症の人は、もちろん足に汗を多くかきますが、スリッパを履いていますか？

私の場合、足汗が多く、素足のままでは、床が汚れたり、足にホコリがくっついてきたりするので、靴下を履いていました。

しかし、靴下を履いていても、汗が多いため靴下が汗で湿った状態になって、床が汚れることがあります。そのため、最近はスリッパを履くことにしました。

足の汗に悩んでいる人には、スリッパを使うことをおすすめします。一度、検討してみてくださいね。

スリッパの臭いの原因は？

スリッパの臭いの原因を知ることで、対策ができます。

原因は大きく２種類ありますが、その原因ごとに対策も変わってきます。

スリッパに足の臭いがうつる

多汗症でなくても、足は臭いという人は多くいます。しかし、多汗症で足汗が多い人は、さらに臭くなる傾向があります。

足の角質は細菌にとっては、栄養であり、細菌が繁殖しやすい環境と言えます。

さらに、足汗をかくことで、ほど良い湿度が保たれ、それにより、さらに細菌の繁殖も増加します。

その結果として、足が臭くなります。

そして、その臭い足でスリッパを履くと、その臭いがスリッパに移り、スリッパも臭くなります。

１日では大丈夫ですが、何日も臭い足でスリッパを履いていれば、どんどん足の臭いにおいが移っていきます。

足汗が原因で、スリッパに細菌が繁殖している

足蹠多汗症などで、足汗をかいた状態で、スリッパを履くと、スリッパ自体が湿った状態になります。

その状態の場合、先ほどと同じく、足の皮脂という栄養と汗という湿度で、細菌は、繁殖します。

その結果として、スリッパが臭くなります。

スリッパの臭いの原因のポイント

・ほど良い湿度で細菌が増える。
・細菌が増えると臭いを発する
・足自体の臭いとスリッパ自体の臭いを注意する

スリッパの臭いを防ぐ対策は？

先ほどの通り、臭いを抑えるためには、なんといっても、汗によって蒸れて、湿度があがることを防ぐことです。

足汗をおさえ、清潔にする

多汗症の場合、足汗を抑えること自体が難しいですが、それでも、対策は可能な限り行いましょう。

清潔にするには、基本は汗がひどい時は、きれいに洗うことです。特に指の間や足裏の汗をしっかり洗い、拭き取りましょう。

また、足用の制汗スプレーやパウダーを使って足の湿度をコントロールし、臭いの発生を抑えることも有効です。

通気性が良いスリッパを選ぶ

通気性が良いスリッパを選ぶことで、汗をかいても、乾燥し蒸れを防いでくれます。

素材としては、天然素材やメッシュ素材がおすすめです。両方とも通気性が高く、足の蒸れを防ぎます。

また、竹や木材を使ったスリッパも同様の理由でおすすめです。

汗で湿ったら、乾燥させる

スリッパを使ったら、下駄箱などにしまうのではなく、外で乾燥させてください。

さらにいいのは、直射日光が当たる場所や風通しの良いベランダなど乾燥させることです。

毎日、干すことができないとしても、同じスリッパでなく複数のスリッパを使い回すことで、対策も可能です。

また、乾燥を促すために除湿剤や乾燥剤をスリッパの近くに置くと効果的です。

臭いのついた靴下ではスリッパをはかない

外回りなどして、汗をかき、明かに靴下が臭い場合は、靴下を脱ぎ、足を洗ってから、スリッパを履くようにしましょう。

靴下の臭いは、特にスリッパにうつりやすいので注意してくださいね。

スリッパの臭いの取り方は？

どんなに対策をしても、足汗が多いとスリッパは臭くなります。

そんな時のために、スリッパの臭いをとる方法をまとめておきます。

簡単に言えば、洗えるスリッパは洗い、洗えないスリッパは拭くことで、臭いを取ることができます。

さらにいえば、洗ったあと、日なたでしっかりと干すことも重要となります。

洗濯できるかの確認

以下のようなマークがついていると思うので、そのマークを見て判断しましょう。

個人的には、マークを無視して洗濯機で洗うこともありますが、以外に大丈夫だったります。

そのあたりは、自己判断でお願いします。

	洗濯機で洗濯できます。ただし、水温は４０℃までです。 なお、制限の温度としては、３０℃、４０℃、５０℃、６０℃のパターンがあります。
	洗濯機で洗濯できます。ただし、水流は弱くする必要があります。 なお、水流は、下の線の本数で決まります。０本（なし）、１本、２本のパターンがあります。今回の例は、一番、弱いくする必要があります。
	洗濯機はNGで、手洗いはできます。
	洗濯はできません。

手で洗う

まずは、マークを確認して、水洗いできるかを確認してします。

汚れ、臭いが強い場合は、ぬるま湯に洗剤を溶かし、その中にスリッパをいれて、１０～３０分程度、浸けておきます。

そうすることで、臭いが取れやすくなります。

スリッパの奥の方は、使いふるした歯ブラシで軽くこすることできれいになります。

最後、洗剤をきれいにとり、完全に乾かすようにしてください。

材質、形状によりますが、洗濯ネットにいれて洗濯機で脱水してもいいかもしれません。

洗濯機で洗う

まずは、マークを確認して、洗濯機で洗濯できるかを確認してします。

洗濯機で洗濯できることが確認できたら、洗濯ネットにいれます。

その後、弱めのコース（おしゃれ着洗いコースなど）で洗濯してます。

手洗いと同様に、汚れ、臭いが強い場合は、酸素系漂白剤で浸け置きすると、よりきれいになります。

重曹スプレーを使う

重曹は、臭いのもととなる酸性の成分「イソ吉草酸」を、アルカリ性の重曹が中和させることで、消臭することができます。

１００均などで、重曹とスプレーボトルを購入します。なお、重曹は１００均で購入することができます。

重曹スプレーの作り方は簡単です。

重曹と水をスプレーボトルに入れ、よく混ぜて溶かすだけです。なお、濃度は、水１００ｍＬに対して、重曹を小さじ１杯分を目安にしてください。

あとは、重曹スプレーをスリッパに吹きかけて、水分が残らないように、しっかりと乾燥させます。

消臭スプレーを使う

消臭スプレーもいろいろありますが、靴用のものを利用することをおすすめします。

下の消臭スプレーを選ぶときのポイントを確認して選びましょう。

・除菌作用があるものを選ぶ。
・抗菌作用があるものを選ぶ。
・香料が含まれていないものを選ぶ。
・さらに、抗菌効果のある銀イオンなどが配合されたものを選ぶ。

有効な成分が配合されていると消臭スプレーを選ぶと、効果が持続して、長期的に臭いを防ぐことができます。

食器用洗剤を使う

食器用洗剤を使う方法を紹介していている情報もありますが、あまりお勧めはしません。

数滴の食器用洗剤を布にたらして、拭くのだが、あまり効果は感じられませんでした。

10円玉を入れる

１０円玉は９５％の銅で出来ているので、抗菌効果があります。

ただし、抗菌効果があるのは、１０円玉を置いた場所とその周辺だけなので、スリッパ全体は消臭できません。

お手軽なので、お試しにやってみるのもいいですが、効果はあまり期待できません。

多汗症で足汗が多い人におすすめのスリッパは？

大体のスリッパは、布製のスリッパです。

でも、下のような素材のスリッパを見つけたら、一度試してみてください。

これらの素材は、汗がしみこみにくかったり、足汗をかいてもすぐに乾いたりと、布とは一味ちがう良さがあります。

まとめ

足蹠多汗症で足汗が多くスリッパの臭いが気になる人は、臭いの原因を把握して、そもそも臭いの原因を作らないように気をつけましょう。

そして、定期的にスリッパの臭いを落とす掃除をしましょう。

それぞれ、おすすめの方法は以下です。

また、１つのスリッパを毎日使うのではなく、３足くらいでローテーションすることもおすすめします。

スリッパが臭い場合、足も臭くなり、さらに、臭い足で部屋を歩けば、床、カーペットもくさくなります。

においの悪い悪循環を断ち切るためにも、スリッパのメンテナンスをしっかりして、臭い対策をしていきましょう。